Share
Visit Us
email us
CLICK TO VIEW THE WHOLE PUBLICATION ONLINE

1 μάτσο Βλήτα (περίπου το μέγεθος ενός μπουκέτου απότριαντάφυλλα)

  2 φλιτζάνια νερό

αλάτι

εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

χυμό μισού λεμονιού

1. Γεμίστε τη λεκάνη της κουζίνας σας με νερό. Κόψτε ταχόρτα σας και τοποθετήστε το στο νερό για να τα ξεπύνετε και να απελευθερώσετετην άμμο και τη βρωμιά. Επαναλάβετε τη διαδικασία έως ότου το νερό δεν είναιπλέον αμμώδες ή βρώμικο (συνήθως 2 ή 3 φορές).

2. Σε ένα μεγάλο μαγειρικό σκεύος, προσθέστε νερό καιβράστε. Προσθέστε αρκετό αλάτι όπου μπορείτε να το δοκιμάσετε και μόλις το νερόφτάσει σε βρασμό, προσθέστε πρώτα τα παχύτερα κομμένα κομμάτια. Αφήστε ναβράσουν για 4 λεπτά. Τώρα προσθέστε τα υπόλοιπα (λεπτά κομμάτια και φύλλα) στονερό   βράστε για άλλα 2-3 λεπτά ή μέχρινα τρυπιούνται από το πιρούνι.

3. Αδειάστε τα σε ένα μεγάλο σουρωτήρι και ρίξτε κρύο νερόπάνω τους μέχρι να κρυώσουν και αφήστε να στραγγίσεουν.

5. Αδειάστε σε ένα μπολ και προσθέστε λίγο έξτρα παρθένοελαιόλαδο, χυμό μισού λεμονιού και ανακατέψτε καλά.  

6. Σερβίρετε  με ψάριαή θαλασσινά ή με μια κουταλιά σκορδαλιά στην κορυφή.

Posted 
August 2, 2019
 in 
 category

Join Our Newsletter and Get the Latest
Posts to Your Inbox

No spam ever. Read our Privacy Policy
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.